Søsyge kan tage det sjove ud af det bedste hvalsafari ture, og holde dig fra at nyde nogle af de mest fantastiske, ærefrygtindgydende seværdigheder, du nogensinde kan se i dit liv. Her er et par tips til at gøre, at du ikke sat ud af spillet af søsyge, og dermed gå glip af et stort eventyr! 1.. Motion Sickness MedicationTaking over skranken medikamenter såsom dimenhydrinat (Dramamine) eller meclizine (Bonine, Bonamine) lige før at modregne på din hvalsafari ture kan hjælpe med at forhindre søsyge. Følg altid anvisningerne på pakken. Selv hvis du aldrig har oplevet køresyge før, det er ikke altid en garanti for, du ikke vil. Selv hvis du ikke er fortrolig med at tage piller, er det stadig en god idé at have nogle handy, hvis du eller nogen i din whale watching tour gruppe pludselig føles væmmelig. Hvis du er tilbøjelig til køresyge eller har nogen form for indre øre ubalance, betale din læge et besøg og få en recept for stærkere medicin til at tage før de går på din hvalsafari tours.2. Spis let, men spiser WellBefore og under din whale watching tour stick til let, nem at fordøje fødevarer såsom korn, brød, havregryn, korn og frugt, der ikke er sure, såsom bananer, æbler, pærer og meloner. Undgå fødevarer, der er fedtet, tung og fedtet, og giv dig selv tid til at fordøje maden før de går ud for at sea.Warning: aldrig gå på hvalsafari ture på tom mave. Det er lige så slemt som en fyldt med tung, fedtet eller sure fødevarer, især når din mave syrer begynder at pumpe. Brug din sunde sense.3. Hydrate, hydrat, hydrat! Få masser af vand før din whale watching tour. Søsyge kan forebygges ved god hydrering. Undgå alkohol mindst 24 timer før whale watching tour starter-ikke kun det dehydrerer, vil tømmermænd sikkert sparke dig ind køresyge territorium. Du kan også ønsker at undgå kaffe og kulsyreholdige drikkevarer på dagen for dit eventyr, da de også kan forårsage dehydrering, gas og hyperacidity.4. Få masser af varighedSamlingens natten før din spændende whale watching tour, kan sove være svært at komme med, og det er forståeligt. For din skyld, men prøv at få masser af hvile! Du vil blive glad for du did.5. Andre remediesGinger er en stor naturlig anti-søsyge afhjælpe, især når det tages 12-24 timer før din hvalsafari - da forebyggelse er bedre end helbredelse. (Det er også en god måde at lindre kvalme og svedtendens gang søsyge starter.) Du kan tage det som te, som virker specielt godt sammen med pebermynte. Eller du kan tage det i pille, tablet eller pulverform, ligesom syltede skiver fra en asiatisk mad butik Gode gamle saltines eller sodavand kiks kan gøre underværker, når det kommer til beroligende maver,! Mens sutte på citron dråber eller andre tærte hårdt slik en gang whale watching ture begynder at komme i bevægelse kan hjælpe med at holde kvalme i skak
Af:. Paul Stanbury
.from:https://www.biler.biz/biler/travel/24660.html