De fleste mennesker normalt sover meget bedre efter et varmt bad og forbedre hvordan du sover vil naturligvis bidrage til at mindske virkningerne af Jet Lag.Whenever muligt bør du nyde en lang terapeutisk massage i en Hydrospa Hot Tub umiddelbart efter hver langdistanceflyvninger flyvning. Hydroterapi ikke kun slapper din krop ved at åbne dine blodkar, det hjælper også at rehydrere you.The afslappende kombination af varmt beroligende vand kombineret med Hydro Massage effekten produceret af en Hot Tub vil gå meget langt for at genoplive dig og give den pusterum så ofte nødvendigt efter en lang flight.It er en lille kendt faktum, at der i begyndelsen af ​​en lang flyvetur i kabinen luftfugtigheden falder fra et gennemsnit på 50% ned til 25%, og som den flyvning skrider det kommer ned til 10% og Det er endda blevet registreret så lav som 1% ved udgangen af ​​en interkontinental flyvning. Flykabinerne er tørrere end nogle af de tørreste ørkener på planeten Jorden. Resultatet af denne ekstremt tør luft er dehydrering af din krop, især din hud, som kan forårsage ubehag, kløe og også wrinkles.During det fly, du skal drikke masser af vand på flaske og forsøge at puste fugtig luft fra en fugtig lommetørklæde draperet på tværs af din næse . Må ikke drikke alkohol eller kaffe før eller under flyvningen, da disse har vanddrivende egenskaber, som drev fugten fra dine celler, og kan forårsage discomfort.You bør også undgå at spise fødevarer, der er højt indhold af fedt og salt (de fleste flyselskab måltider) og holde sig til fødevarer der er høj i kulhydrater såsom frisk frugt og frugtsaft, chokolade og kiks er også høj i kulhydrater. Så hurtigt som muligt efter landingen, det ville være en god idé at komme ind i en Hydrospa Hot Tub i 20 minutter og lad det magiske af millioner af Hydroterapi Bubbles og massagedyser berolige dig tilbage til normal. Husk at fortsætte med at drikke masser af frisk vand i mindst to dage efter dit fly og forsøge at få en 15 minutters Hydrospa Hot Tub session morgen og aften hver dag i ugen efter din flight.But huske at bruge din Hydrospa Hot Tub er en stor idé alligevel, uanset om du har været flyvende. Intet slår effekten af ​​varmt vand med massagedyser at producere kombination til at gøre det perfekte Hydrospa behandling, så afslappende
Af:.
.from:https://www.biler.biz/biler/travel/55859.html